1. Không thực hiện các hành động đột ngột khi đoàn xe đang di chuyển. Đảm bảo giữ một hành động cưỡi ngựa ổn định. Những hành động đột ngột sẽ đe dọa đến sự an toàn của các thành viên trong cả đoàn xe.
2. Không buông tay khi cưỡi ngựa trong đội. Đảm bảo giữ tay của bạn trên tay cầm phanh, tay cầm cong xuống hoặc đầu tay cầm gần với ống đứng.
3. Không chuyển sang số đầu khi leo dốc. Đảm bảo chọn số phù hợp cho phép bạn vượt qua đoạn dốc một cách suôn sẻ.
4. Không đạp mạnh chân ga khi lên dốc. Đảm bảo sử dụng tốt việc thay đổi vị trí bánh răng để giữ cho lực tác dụng của bạn ổn định khi lên dốc.
5. Đừng nhìn chằm chằm vào tuyến đường hoặc chướng ngại vật trên đường mà hãy tập trung vào dòng xe đạp đang di chuyển của bạn.
6. Đừng siết chặt phần trên cơ thể và đạp xe một cách tuyệt vọng. Đảm bảo thư giãn lòng bàn tay, cánh tay và cơ mặt.





